3.11.13

Workshop su asana avanzati e transitions con Max - sabato 9 novembre dalle 17 alle 19




"Non è perché le cose sono difficili il motivo per cui non le affrontiamo, è perché non osiamo affrontarle il motivo per cui sono difficili" - Seneca

Spesso ci capita , nello yoga, di vedere qualche asana che ci sembra impossibile. Guardiamo lo yogi o la yogini in posa, il volto rilassato, senza sforzo apparente e pansiamo: non ce la farò mai. Esistono degli asana oggettivamente impegnativi, ma non sono poi così tanti. Spesso quelli che ci sembrano impossibili sono difficili solo soggettivamente
A volte basta solo che qualcuno ci spieghi come entrare in quella posizione o ci dia lo spunto, guardandoci da fuori, per modificare un piccolo dettaglio, per arrivare a fare quello che all'inizio sembrava impossibile.
Altre volte, invece, pur sforzandoci, proprio quell'asana non ci viene. Magari ci verrà più avanti, magari non ci verrà mai. Ma la vera conquista è provarci, perché la parte più bella è il viaggio, non l'arrivo.

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