Ieri sono arrivate le prime foto dei praticanti. Che emozione :) Andiamo avanti così, anzi, aumentiamo!
Oggi continueremo a praticare i tre asana che vi abbiamo indicato ieri per arrivare a fare, a fine settimana, Ustrasana, il cammello. Se volete già provare ad avventurarvi a fare Ustrasana ricordatevi di non farlo a freddo.
Ci hanno segnalato che ieri non era possibile postare le foto sulla nostra pagina di fb. Oggi abbiamo sistemato tutto. Per cui chi utilizza Facebook si fa fotografare e posta la foto sulla nostra pagina mettendo il giorno di pratica (oggi è il secondo).
CI SI PUO' INSERIRE ANCHE A CHALLENGE INIZIATO! Per cui non esitate! :) Più siamo più ci divertiamo.
Se avete dubbi o avete bisogno di delucidazioni potete contattarci sulla pagina di FB, commentare qui sul blog o mandare una mail a info@centrolistico.it
Buona pratica!
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